O que é uma ruptura do tendão de Aquiles?
O tendão de Aquiles é um forte cordão fibroso presente atrás do tornozelo que conecta os músculos da panturrilha ao osso do calcanhar. É usado quando você anda, corre e pula. O tendão de Aquiles se rompe com mais frequência em atletas que participam de esportes que envolvem corrida, giro e salto. Esportes recreativos que podem causar ruptura de Aquiles incluem tênis, futebol, basquete e ginástica.
Quais são os sintomas da ruptura do tendão de Aquiles?
Quando o tendão de Aquiles se rompe, você sentirá dor intensa na parte de trás da perna acima do calcanhar, inchaço, rigidez e dificuldade em ficar na ponta dos pés e mover a perna ao caminhar. Um som de estalo ou estalo pode ser ouvido quando a lesão ocorre.
Como é diagnosticada uma ruptura do tendão de Aquiles?
Seu médico diagnostica a ruptura com base nos sintomas, na história da lesão e na realização de um exame físico completo. Seu médico também pode sentir uma lacuna ou depressão no tendão, logo acima do osso do calcanhar. Seu médico irá apertar suavemente os músculos da panturrilha. Se o tendão de Aquiles estiver intacto, haverá movimento de flexão do pé, se estiver rompido, não haverá movimento observado.
Qual é o tratamento para uma ruptura do tendão de Aquiles?
Uma ruptura do tendão de Aquiles é tratada usando métodos não cirúrgicos ou cirurgia. O tratamento não cirúrgico envolve o uso de um gesso ou cinta especial que levanta o calcanhar e permite que o tendão cicatrize.
O tratamento cirúrgico envolve abrir a pele e suturar o tendão rompido. A cirurgia ajuda a diminuir a recorrência da ruptura do tendão de Aquiles.
Com qualquer um dos tratamentos, a fisioterapia é recomendada para melhorar a força e a flexibilidade dos músculos das pernas e do tendão de Aquiles.
Como prevenir a ruptura do tendão de Aquiles?
Para ajudar a prevenir uma lesão no tendão de Aquiles, é uma boa prática realizar exercícios de alongamento e aquecimento antes de participar de qualquer exercício ou atividade esportiva. Aumente gradativamente a intensidade e a duração da atividade. O condicionamento muscular pode ajudar a fortalecer os músculos do corpo.
